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“动看”二十四节气|冬至一阳生 “冬练三九”这样练
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2024-12
“动看”二十四节气|冬至一阳生 “冬练三九”这样练
春生夏长，秋收冬藏，跟着节气一起动起来！ 二十四节气蕴含着悠久的文化内涵和历史积淀，是中华民族悠久历史文化的重要组成部分； 各节气反映着自然节律变化的同时，也为科学健身提供了指引与参考； 贵州省体育科学研究所与多彩贵州网·众望新闻联合推出体育“科”代表——“动看”二十四节气系列健康科普，与大家一起长知识、爱运动。冬至节气，强身健体促进血液循环，增强身体免疫力。 多彩贵州网讯(本网记者 张驰翔 实习记者 胡蕊) 12月21日，冬至节气，除了吃一顿热气腾腾的饺子暖身暖胃，还有运动这事可别偷懒了，特...
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